Ma boîte à outils pour changer d’alimentation

8,00

Description

Qu’est ce que c’est?

Une boîte à outils pour vous accompagner vers votre nouvelle alimentation!

Des fiches pratiques qui vous suivront au quotidien en cuisine et lors des courses.

  • des mémos sur le gluten, le lait, le sucre et l’index glycémique 
  • un calendrier des fruits et légumes selon les saisons
  • une liste de course type 
  • un menu de la semaine à compléter
  • une liste de recette à tester
  • des citations inspirantes à accrocher partout! 

 

C’est pour qui?

Pour toutes les personnes qui souhaitent adopter une “alimentation décalée” ( sans gluten, sans produit laitier et sans sucre raffiné) et trouver leur rythme de croisière!

 

 

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