Tarte aux poireaux et tofu fumé
Il y a un combo incontournable de soir d’hiver qui réchauffe et que j’adore: soupe/tarte.
Je trouve qu’il a vraiment tout bon!
L’autre soir c’est donc avec une belle part de tarte aux poireaux et aux dés de tofu fumé que j’ai accompagné ma soupe de butternut …un repas hyper réconfortant…
Ingrédients
Pour la pâte
- 150 gr de farine de riz complet ou semi-complet
- 100 gr de farine de sarrasin
- 5 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 œuf
- 80 ml d’eau
- du sel
Pour la garniture
- 3 poireaux
- 1 oignon
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- 1 œuf
- 2 yaourts de soja
- 1 bloc de tofu fumé
Tambouille
On prépare la pâte
Mélangez ensemble les farines et le sel et formez un puits au centre
Ajoutez l’œuf et l’huile, mélangez
Ajoutez l’eau progressivement en mélangeant
Formez une boule de pâte avec vos mains et réservez-la au frais une dizaine de minutes
On prépare la garniture
Faites revenir les poireaux et l’oignon coupé en lamelles dans de l’huile d’olive
Cassez les œufs et battez les en omelettes , ajoutez la moutarde et le yaourt de soja, mélangez
Coupez le tofu en petit dés
On monte la tarte
Étalez la pâte au rouleau entre deux feuilles de papier cuisson (astuce pour que la pâte ne colle pas au rouleau!) et placez la dans un plat à tarte en conservant la feuille de papier cuisson du dessous
Déposez les dès de tofu, les oignons et les poireaux dans le fond de tarte et versez le mélangeliquide par dessus
Faites cuire pendant 30 minutes à 180°
Régalez-vous!
sotis
11 décembre 2018 at 14 h 56 minsympa cette tarte!!! bisous
Eve
12 décembre 2018 at 17 h 13 minJ’ai fait cette tarte hier, elle est délicieuse ainsi que la pâte, et il m’en reste pour ce soir avec une salade. Merci
Sarra
12 décembre 2018 at 18 h 47 min🙂 je t’en prie! c’est vrai qu’elle est bonne…et tarte salade c’est un combo terrible aussi 😉
Le Chou-Fleur autrement : Tarte Moutardée au Chou-Fleur. | MiaouZdays
20 janvier 2019 at 17 h 46 min[…] : *1 = j’aime bien les pâtes à tarte sans gluten et sans lait de Quinoa et Basmati et je viens de réaliser que c’était celle que je faisais déjà relisant c’est à dire […]