Carrés gourmands au caramel et chocolat noir – sans gluten, végan
La gourmandise que je m’apprête à vous présenter n’est pas sans rappeler ma recette de shortbread millionnaire: des carrés gourmands au caramel et au chocolat noir.
Imaginez: une pâte sablée aux arômes de vanille, la puissance du chocolat noir et, entre les deux, un caramel végan tout fondant…
Du bonheur!
Avis à ceux qui n’auraient pas d’inspiration pour le goûter: ces carrés au caramel et au chocolat noir n’attendent que vous!
Ingrédients
Pour une douzaine de carrés (j’ai utilisé le moule tablette Guy Demarle)
Pour la base sablée
- 50 gr de flocons d’avoine
- 60 gr de farine de coco
- 50 gr de poudre d’amande
- 80 gr de beurre végétal
- 2 cuillères à soupe bombées de sucre complet
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille liquide
- 1 pincée de sel
Pour le caramel
- 200 gr de dattes
- 20 gr de beurre végétal
- 2 cuillères à soupe de lait végétal sans sucres ajoutés
- 1 pincée de fleur de sel (facultatif)
Pour la couche chocolatée
- 100 gr de chocolat à 70% de cacao (soit une tablette)
- 20 gr de beurre végétal
- 2 cuillères à soupe de lait végétal sans sucres ajoutés
On prépare le biscuit sablé
Passez les flocons d’avoine au moulin afin d’obtenir une farine
Mélangez les farines ensemble avec la poudre d’amande, le sucre et la pincée de sel
Ajoutez le beurre végétal et la vanille et pétrissez juste qu’à obtenir une pâte sablée
Déposez la pâte dans un moule en silicone ou sur une plaque recouverte de papier cuisson et tassez-la bien (il faut une épaisseur de 0.5 cm bien compacte pour que le biscuit ne s’effrite pas)
Faites cuire 10 à 15 minutes à 180°, sortez le biscuit du four lorsqu’il est bien doré, réservez
On prépare le caramel
Faites tremper les dattes dénoyautées dans de l’eau chaude pendant une dizaine de minutes, égouttez
Mixez longuement les dattes avec le beurre végétal et le lait jusqu’à obtenir une pâte crémeuse
Étalez le caramel obtenu sur la base sablée, réservez au frigo une dizaine de minutes
On prépare la couche chocolatée
Faites fondre le chocolat au bain marie avec le beurre végétal et le lait
Étalez le chocolat sur le caramel
Réservez au frais une petite heure
Dévorez!
P.S: Un commentaire = une Sarra ravie, utilisez #lesrecettesdequinoa pour tagguer mes recettes sur instagram, j’adore découvrir vos réalisations!
P.S 2: Une recette de caramel vegan sans beurre végétal? C’est par là!
Jeanne
11 mars 2020 at 22 h 03 minBonsoir,
Je voudrais tester la recette mais je ne sais pas quel beurre végétal utiliser…
Pouvez-vous me renseigner svp ?
Sarra
11 mars 2020 at 22 h 35 minJ’utilise le saint Hubert végétal 😉